Bom dia com um sorriso

Amor

Ninguém consegue entender o Amor,

É um sentimento sem limites

Sem razões

Sem alternativas...

O amor não vê a beleza

E nem a riqueza,

Apenas a pureza e a simplicidade.

Não escolhe tempo e nem espaço para surgir.

É algo espontâneo,

O qual nada consegue impedir que se transforme num sentimento inexplicável,

O qual te faz passar noites em claro,

E viagens pensando

Sem reações...

Deixando que os pensamentos tomem conta de seu ser,

Te deixando com os olhos arregalados

Por não entender como isso foi acontecer...

E quando o Amor passa de sonhos para realidade, é como se seu ser ganhasse asas,

E você conseguisse voar pra qualquer lugar do universo.

O segredo do Amor está trancado a sete chaves,

Chaves perdidas as quais todos procuram...

Mas a procura será eterna,

Pois o segredo do Amor é algo sagrado,

Só DEUS tem em mente esse sagrado segredo,

Que será guardado pela Eternidade!!!

Fabiana Thais Oliveira

Uma Pessoa Rica

Apenas recentemente percebi que sou uma pessoa muito rica. Não da maneira definida pela sociedade...

Eu não tenho uma grande casa, um belo carro ou muito dinheiro.

Pode ser que no futuro eu tenha algumas destas coisas.

Mesmo assim sou uma pessoa muito rica.

Tem dias que eu chego a sentir-me a pessoa mais rica do mundo.

A minha riqueza vem do coração e da alma e não do dinheiro.

Quando saio de casa de manhã e ouço os pássaros a cantar, eu sei que sou uma pessoa rica.

Quando olho para o céu e percebo a gloriosa beleza de um nascer do sol ou de um pôr do sol, eu sei que sou uma pessoa rica.

Quando o meu filho me abraça e me dá beijinhos, eu sei que sou uma pessoa rica.

Quando oiço as palavras mágicas "gosto muito de ti" sussurradas na minha orelha, eu sei que sou uma pessoa rica.

Quando posso encorajar e ajudar um(a) amigo(a) ou trazer alegria para uma outra pessoa, eu sei que sou uma pessoa rica.

Quando escrevo estas palavras e sei que podem ajudar alguém a perceber o quanto são ricas, eu sei que sou uma pessoa rica.

Lembra-te do quanto tu tens de riqueza nesta vida.

O amor e a alegria, e a família e os amigos valem mais do que qualquer quantia de dinheiro.

A própria vida é um presente sem preço.

Aproveita as verdadeiras riquezas da vida.

Comemora o tesouro da tua existência.

No final, a única riqueza que tu podes levar deste mundo é o amor, a alegria e a felicidade que tu criaste nela.

Satisfação Pessoal

Satisfação pessoal significa sentirmo-nos bem com aquilo que temos e com o que somos.

Corresponde a um estado de gratidão, onde nos damos conta que, mesmo que não tenhamos tudo o que desejaríamos, já temos o suficiente para sermos felizes.

A satisfação pessoal resulta de sabermos que a verdadeira felicidade não vem do que possuimos ou alcançamos, mas da simples tomada de consciência de quanta sorte já temos em poder participar na incrível aventura da vida.

A satisfação pessoal não pode ser alcançada sem harmonia.

Precisamos de sentir paz interior para nos sentirmos satisfeitos e felizes.

Para alcançar a verdadeira paz interior, devemos primeiro alcançar tranquilidade e segurança interior.

Gotas de Felicidade

Existem pessoas que desistem da felicidade, renunciam como quem renuncia a um prémio não merecido.

Mas essa renúncia não se faz de forma consciente e clara.

Ninguém diz: a partir de agora não quero mais ser feliz.

Não. O que acontece é bem pior, pois a pessoa não se dá conta do perigo que se instalou dentro dela.

Abandonar-se é afastar de si as probabilidades de momentos que poderiam ser eternos e inesquecíveis.

São tantas as marcas deixadas pelas decepções, tantas feridas que nunca chegam a cicatrizar, tanta dor latente, que o que acontece é que perdemos a capacidade de acreditar nas coisas boas.

Nos resignamos a viver o dia-a-dia como se não tivéssemos outra opção.

Não vemos mais a felicidade como objectivo, mas como oportunidade perdida de maneira irremediável.

Deixamos de dar valor ao que faz parte da vida e que contribui para manter a razão da existência.

Felicidade não é um todo e nem algo de uma vez por todas.

Felicidade são gotas de bons momentos que passamos aqui e ali, são horas agradáveis que desfrutamos com as pessoas que são importantes para nós, são coisas que ficam gravadas no nosso coração para sempre, para nos manter de pé quando a maré estiver baixa.

Ricas são as pessoas que guardam esses momentos de verdadeira felicidade e os reavivam na hora certa.

Felicidade não é nenhuma recompensa, é um direito natural de todo o ser humano.

A Beleza de Uma Mulher

Para ti amiga Nocas, que estás um pouquinho em baixo e numa fase em que achas que os quilinhos a mais estão a chatear-te, deixo-te aqui umas linhas para que nunca te esqueças que a tua beleza vem de dentro e que quem gosta realmente de ti, além da aparência, é que realmente te merece como mulher e como amiga!! Eu gosto muito de ti, pela beleza interior que tens e que transmites através do teu olhar e do teu sorriso!! Nada de baixo astral, amiga linda!!!

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A beleza de uma mulher não está nas roupas que ela veste,

nem no corpo que ela carrega,

ou na forma como penteia o cabelo.

A beleza de uma mulher deve ser vista nos seus olhos,

porque esta é a porta para o seu coração,

o lugar onde o amor reside.

A beleza de uma mulher não está na expressão facial,

mas sim reflectida na sua alma.

A beleza de uma mulher está no carinho que ela amorosamente dá,

na paixão que ela demonstra.

A imagem que damos de nós mesmos é muito importante.

Nós somos o que somos e ninguém nos muda,

mesmo se os acontecimentos possam influenciar o nosso estado de espírito.

Há pessoas que têm uma imagem negativa delas próprias.

Acham-se feias, gordas demais, magras demais, não tão inteligentes...

Mas a imagem que temos de nós é a que passamos para os outros.

Aquele que quer que as pessoas mudem a sua maneira de vê-lo,

deve mudar primeiro a sua maneira de ver-se.

Quando nos gostamos, as pessoas gostam de nós.

Se estamos felizes e realmente satisfeitos com o que vemos no espelho,

traremos em nós uma aura que vai transmitir essa imagem.

Uma pessoa que se acha bonita, passa essa imagem bonita aos outros.

Tal como pessoas positivas ou negativas conseguem influenciar os seus arredores.

Todos temos algum tipo de beleza escondida, quer seja física ou espiritual.

Coloque isso para fora.

Exteriorize o que você tem de melhor!

Ame-se e seja feliz!

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Beijinhos e abraço grande. Espero ter-te ajudado!!

Boa Semana

Carpe Diem - Vive o Momento

"Ninguém evolui em linha recta e é sempre importante

perceber que a vida se aprende e se vive por etapas.

O tempo não volta atrás e o passado não dá futuro."

"Viver o instante presente, saber tirar partido de cada momento e conseguir estar inteiro, aqui e agora, é uma das maiores aprendizagens da vida.

Faz toda a diferença na maneira como lidamos com os outros e com as dificuldades do dia-a-dia.

Viver o presente, na sua totalidade, é uma arte que está ao alcance de todos.

Basta ter uma atitude interior de abertura e humildade.

Abertura ao essencial, humildade para identificar os nossos erros e sermos capazes de nos virar do avesso para os tentar emendar."

in "Ideias Xis" Laurinda Alves

Receita para Melhorar a Vida

Olá Amigos!

Vou passar-vos uma pequena receita para melhorar um pouco a vossa maneira de viver…

Em primeiro lugar, antes de se levantarem alonguem-se bem, estiquem-se bastante até sentirem o quanto vocês são maiores que vocês mesmo.

Abram a janela e digam: “Bom dia, dia! O dia irá vos receber muito melhor e será muito mais fácil enfrentá-lo.

Se vocês encontrarem, no decorrer do dia, pessoas indelicadas, perversas e que subestimem a vossa inteligência não dêem tanta importância. Elas podem não perceber o que fazem, mas vocês com certeza estarão atentos a tudo de mau que ameace azedar o vosso dia.

O problema que tiverem, enfrentem-no. Não fiquem às voltas, fingindo que ele não existe. Se ele acontece, é para ser resolvido. Se for grande demais, vão resolvendo parte por parte até que ele fique bem menor.

Dêem atenção especial a todos os que são gentis com vocês, e com certeza receberão gentileza também.

Só não se esqueçam que nem todos os dias são bons para todos.

Dêem à vossa paciência, à vossa compreensão e ao vosso raciocínio todo o fôlego que eles precisam.

Pensem duas vezes se tiverem que engolir algum “sapo”. Lembrem-se, ele pode ser indigesto demais.

E, mesmo que hoje o vosso dia seja bastante atarefado, não se esqueçam de deixar alguém feliz, mandando um olá a quem vocês querem bem.

Talvez amanhã o vosso dia seja muito mais ocupado que hoje.

Meus Amigos e leitores do meu blog,

Desejo-vos um lindo dia, apesar da chuva!

Domingo

Desejo-vos um super Domingo, na companhia das pessoas queridas que vos rodeiam.

Felizmente a chuva fez um descanso e o solinho está a brilhar!!

Beijinhos e abraços.

Uma só vida

Sonha com aquilo que queres, vai para onde queiras ir, sê o que queres ser, porque possuis apenas uma vida e nela só temos uma oportunidade de fazer aquilo que queremos.

Tem felicidade bastante para fazê-la doce,

Dificuldades para fazê-la forte,

Tristeza para fazê-la humana,

E Esperança suficiente para fazê-la feliz!

A felicidade aparece para aqueles que choram,

Para aqueles que se machucam,

Para aqueles que procuram e tentam sempre

E para aqueles que reconhecem a importância das pessoas que passam nas suas vidas.

Poema da Prosperidade

Nem a tristeza, nem a desilusão

Nem a incerteza, nem a solidão

NADA ME IMPEDIRÁ DE SORRIR.

Nem o medo, nem a depressão,

Por mais que sofra o meu coração,

NADA ME IMPEDIRÁ DE SONHAR.

Nem o desespero, nem a descrença,

Muito menos o ódio ou alguma ofensa,

NADA ME IMPEDIRÁ DE VIVER.

No meio das trevas, entre os espinhos,

Nas tempestades e nos descaminhos,

NADA ME IMPEDIRÁ DE CRER EM DEUS.

Mesmo errando e aprendendo,

Tudo me será favorável,

Para que eu possa sempre evoluir.

Preservar, servir, cantar,

Agradecer, perdoar, recomeçar...

QUERO VIVER O DIA DE HOJE

COMO SE FOSSE O PRIMEIRO,
COMO SE FOSSE O ÚLTIMO,

COMO SE FOSSE O ÚNICO.

Quero viver o momento de agora

Como se ainda fosse cedo,

Como se nunca fosse tarde.

Quero manter o optimismo,

Conservar o equilíbrio,

Fortalecer a minha esperança,

Recompor as minhas energias,

Para prosperar na minha missão

E viver alegre todos os dias.

Quero caminhar na certeza de chegar,

Quero lutar na certeza de vencer,

Quero buscar na certeza de alcançar,

Quero saber esperar

Para poder realizar os ideais do meu ser.

ENFIM,

Quero dar o máximo de mim, para viver intensamente e maravilhosamente

TODOS OS DIAS DA MINHA VIDA.

Desculpem

Aos leitores assíduos do meu blog, desculpem, mas tenho andado muito cansada e não tenho vindo aqui. Mas vem aí o fim-de-semana e vou ter mais tempinho. Mas conto na mesma com os vossos comentários, que gosto muito de receber e ler.

Não vale vir aqui sem deixar um miminho, ok?

Obrigada.

Beijinhos

Vida

A vida não é um corredor recto e tranquilo que nós percorremos livres e sem empecilhos...
Mas um labirinto de passagens, pelas quais nós devemos procurar o nosso caminho,
Perdidos e confusos, de vez em quando presos num beco sem saída.
Mas, se tivermos fé, uma porta sempre será aberta para nós.
Talvez não aquela que imaginávamos...
Mas aquela que definitivamente se revelará boa para nós!

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Meus amigos,
Podem não acreditar nisto, mas é verdade. E aconteceu comigo.
Uma porta se fechou mas outra se abriu, e foi melhor do que aquela que se fechou.
Por isso nunca desistam de procurar o melhor para vocês!
Se estiverem mal, mudem de vida e recomecem de novo.
Vou colocar aqui a letra da música "Muda de Vida" dos Humanos, que eu acho fantástica!

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Muda de Vida - Humanos

Muda de vida se tu não vives satisfeito
Muda de vida, estás sempre a tempo de mudar
Muda de vida, não deves viver contrafeito
Muda de vida, se a vida em ti a latejar
Ver-te sorrir eu nunca te vi
E a cantar, eu nunca te ouvi
Será de ti ou pensas que tens... que ser assim
Ver-te sorrir eu nunca te vi
E a cantar, eu nunca te ouvi
Será de ti ou pensas que tens... que ser assim
Olha que a vida não, não é nem deve ser
Como um castigo que tu terás que viver
Muda de vida se tu não vives satisfeito
Muda de vida, estás sempre a tempo de mudar
Muda de vida, não deves viver contrafeito
Muda de vida, se a vida em ti a latejar

Romantismo

Eu confesso-vos... Sou super romântica!!! E não tenho vergonha de o dizer!
Onde existe o Amor, deve existir também o Romantismo. Mas infelizmente, algumas pessoas esquecem-se, ao longo dos anos da sua relação, o que é ser romântico(a).
Espero que este texto vos ajude a manter acesa a chama do romantismo para que ela nunca se apague!!!

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ROMANTISMO

Ser romântico é pensar com o coração e falar com flores, com gestos e atitudes espontâneos onde o eu se abandona e o outro torna-se o centro do universo.
É ver estrelas onde elas não existem mais e uma pontinha de esperança onde a rotina trouxe o desgaste.
Ser romântico é não ter medo do ridículo, é cantar o amor em versos e melodias e tentar alcançar o outro.
Tudo está tão modernizado hoje em dia, a busca da igualdade dos sexos, a independência da mulher.... e isso acabou por afectar os relacionamentos.
Antes os homens viam as mulheres como seres dependentes e frágeis e sentiam a necessidade de protegê-las, envolvê-las, conquistá-las.
Agora, como elas sabem e afirmam o que querem, o preço a pagar é o tratamento de igual para igual.
Mas uma mulher...
Vai ser sempre uma mulher, por mais independente que seja.
Ela vai emocionar-se sempre e vai ter os olhos a brilhar diante de um bouquê de flores, vai ter a alma prostrada diante de um poema ou uma canção em que foi a musa inspiradora.
As mulheres em geral gostam de ser conquistadas, gostam de sentir-se únicas e especiais.

Gostam ainda e sempre de passeios de mãos dadas, de sentirem-se abraçadas e do silêncio que reina nos momentos de ternura.

Elas trazem, ainda dentro de si, o romantismo gravado.

Os homens que compreendem isso e agem, lutam pela sua amada, terão diante de si mulheres lindamente apaixonadas.

E os homens?

Ai!... poucas coisas são tão boas como um homem romântico!

Espécie em extinção, mas ainda presente, para a felicidade de muitas, para que a chama continue acesa e a esperança de cabeça erguida.

As Palavras Que Nunca Te Direi

"As Palavras Que Nunca Te Direi" é o nome de um best seller fantástico de Nicholas Sparks e que me foi emprestado pela minha amiga Nocas.

Adorei lê-lo, foi uma história de amor realmente emocionante!! Ao ler este fantástico livro, parecia que estava lá dentro da história a assitir a tudo!

Viajei no "Happenstance" juntamente com Garrett e Theresa , assisti ao nascer daquele amor que começou com uma mensagem numa garrafa.

Há amores que estão destinados a Ser...outros nem por isso.
Garrett envia para o mar uma garrafa com uma carta de amor para a sua falecida esposa como forma de exorcizar a sua dor.

Ironia do destino, essa carta será lida por Theresa que se apaixona pela sensibilidade de um homem que desconhece.

Assisti ao desenvolvimento daquele romance e pactuei com o sofrimento daquelas personagens que, por orgulho, não tiveram coragem para desnudar os seus sentimentos e deixaram ficar tanto por dizer, isto porque descobriram demasiado tarde que se amavam. Garrett acaba por morrer.

No final da obra Theresa tem apenas para recordar uma mão cheia de um amor fugaz (apesar de intenso) e todo o desespero do que poderia ter sido.

Quando perdemos alguém que amamos, e que veio fazer a nossa vida mais colorida, instala-se um desespero por todas as palavras amargas que foram ditas; pelas palavras venenosas que se infiltraram na nossa corrente sanguínea e fizeram adoecer o nosso sangue; pelas palavras que feriram mais do que punhais e dilaceraram todo o nosso ser.

Mas também nos dói, e muito mais, as palavras que ficaram por dizer. Quando alguém parte da nossa vida sentimos que nunca lhe demonstrámos o quanto a amávamos; que nunca lhe dissemos que a nossa vida era mais bonita, mais perfumada só porque ela ali estava; nunca lhe dissemos que o seu vazio deixaria um buraco negro na nossa alma, difícil de preencher com luz.

E é tão simples...
Basta olhar nos olhos - porque estes são o espelho da alma - não ter pudor se uma lágrima teimosa cair e dizer «Eu amo-te».
Mas temos vergonha, achamos que é uma fraqueza mostrar a nossa fragilidade e os nossos sentimentos.

Recomendo a todas as pessoas românticas, como eu, que se deliciem e chorem com este livro! E não só este livro, mas todos os outros do mesmo autor, porque ele escreve maravilhosamente bem!!

Obrigada Nocas por me teres dado a conhecer Nicholas Sparks!!

Ternura

Por mais que a vida às vezes seja confusa, e nem sempre exactamente do jeito que nós gostaríamos que fosse...

Mesmo assim, vale a pena cair, levantar, aprender, rir, chorar, saber, agradecer!!

Vale a pena viver!!!! A Vida é muito bela!!!

Tu podes fazer da tua vida uma canção!

Tu podes e deves ser um(a) vencedor(a)!!

É importante tu teres consciência da tua missão no mundo e fazer dela tudo o que souberes, e puderes, para cresceres como ser humano.

Não deixando de lado, em nenhum momento, a humildade.

Porque com ela, tu viverás também momentos de sabedoria.

É importante trazer na tua bagagem, algo chamado TERNURA!

Ela cabe bem em qualquer cantinho!

No coração, no olhar...

Ela vai fazer-te muito bem!!!

Manhã de chuva e trânsito caótico

Que manhã tão caótica!!! Chove muito e o trâsito está insuportável!!!

Para levar o meu filho à escola demorei 1 hora, percurso que costumo fazer em 20 minutos!!!

Que stress!!!

Mas pronto, já passou e o meu filhote kido já está na escola e os coleguinhas dele também chegaram quase todos atrasados!!

Uff, uff!!

Espero que o resto do dia corra melhor!!

Inocência

O meu filho é a pessoa mais importante na minha vida! Sou muito feliz por ser Mãe!!
Tenho pena de não ter mais tempo para lhe dedicar, mas o pouco tempo que estou com ele tento compensá-lo e felizmente posso constatar, diáriamente, que tenho um filho saudável e muito alegre.
É delicioso ouvi-lo dizer "Adoro-te Mãe!", responder afirmativamente, quando lhe faço a pergunta se é feliz e receber montões de beijinhos e abraços do meu filhote kido!!
O meu filho, tal como as outras crianças, cresce a um ritmo alucinante, e parece que foi ontem que ele saiu de dentro de mim, mas já está a tornar-se num homenzinho!!!
As crianças dizem sempre o que pensam e o que sentem, com uma bela e deliciosa inocência.
Vou transpor para aqui dois textos que me deliciaram.

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INOCÊNCIA

Uma menina diariamente fazia o caminho para a escola, sozinha e a pé.
Apesar do mau tempo daquela manhã, do vento forte e das núvens ameaçadoras, ela seguiu o seu caminho rumo à escola.
Ao longo do dia, o vento foi aumentando e formou-se uma tempestade com muitos raios e trovões.
A mãe pensou que a sua filha poderia sentir medo ao voltar sozinha no meio do temporal, pois ela mesma estava bastante assustada...
Preocupada, rapidamente entrou no seu carro e conduziu pelo caminho em direcção à escola.
Logo ela viu a sua filha...
Mas estranhou que a cada relâmpago, a criança parava, olhava para cima e sorria!
Outro e outro trovão...
E ela sempre olhava para cima e sorria!
Finalmente, a menina entrou no carro e a mãe, curiosa, perguntou-lhe logo:
"O que é que estavas a fazer?"
E a menina respondeu:
"Estava a sorrir! Deus não pára de tirar fotos minhas!"
Deixemos que toda a inocência floresça nos nossos corações para podermos ver a bela e real felicidade que está nos momentos de simplicidade...

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O QUE É O AMOR?
(PESQUISA FEITA COM CRIANÇAS DE 4 A 8 ANOS)

Respostas:
"Amor é quando alguém te magoa, e você, mesmo muito magoado, não grita, porque sabe que isso fere os seus sentimentos." Mathew (6 anos)

"Quando a minha avó ficou com artrite, ela não podia debruçar-se para pintar as unhas dos dedos dos pés. O meu avô, desde então, pinta as unhas dela. Mesmo quando ele tem artrite." Rebecca (8 anos)

"Amor é quando uma menina põe perfume e o menino põe loção pós-barba, e eles saem juntos e se cheiram." Karl (5 anos)

"Eu sei que a minha irmã mais velha me ama, porque ela dá-me todas as suas roupas velhas e tem que sair para comprar outras." Lauren (4 anos)

"Amor é como uma velhinha e um velhinho que ainda são muito amigos, mesmo se conhecendo há muito tempo." Tommy (6 anos)

"Quando alguém te ama, a forma de falar o teu nome é diferente." Billy (4 anos)

"Amor é quando você sai para comer e oferece as suas batatinhas fritas, sem esperar que a outra pessoa te ofereça as batatinhas dela." Chrissy (6 anos)

"Amor é o que está connosco no Natal, quando você pára de abrir os presentes e o escuta." Bobby (5 anos)

"Se você quer aprender a amar melhor, você deve começar com um amigo que você não gosta." Nikka (6 anos)

"Quando você fala para alguém algo mau sobre você mesmo e sente que essa pessoa não venha a amar-te por causa disso, aí você se surpreende, já que não só continuam a amar-te, como agora te amam mais ainda." Samantha (7 anos)

"Há dois tipos de amor, o nosso amor e o amor de Deus, mas o amor de Deus junta os dois." Jenny (4 anos)

"Amor é quando a mamã vê o papá suado e mal cheiroso e ainda fala que ele é mais bonito que o Brad Pitt." Chris (8 anos)

"Durante a minha apresentação de piano, eu vi o meu Pai na plateia acenando e sorrindo para mim. Era a única pessoa a fazer isso e eu não sentia medo." Cindy (8 anos)

"Amor é quando você fala para um rapaz que linda camisa ele está vestindo e ele a veste todos os dias." Noelle (7 anos)

"Não deveriamos dizer "eu amo-te" a não ser quando realmente o sintamos. E se sentimos, então deveriamos expressá-lo muitas vezes. As pessoas esquecem-se de dizê-lo." Jessica (8 anos)

"Amor é abraçar, amor é beijar, amor é dizer não." Patty (8 anos)

"Amor é quando o seu cão lambe a sua cara, mesmo depois de você o deixar sozinho o dia todo!" Mary Ann (4 anos)

"Quando você ama alguém, os seus olhos sobem e descem e pequenas estrelas saem de você." Karen (7 anos)

"Deus poderia ter dito palavras mágicas para que os pregos caíssem do crucifixo. Mas ele não fez isso. Isso é amor." Max (5 anos)

Lindooooooooo, não acham??

De tudo um pouco

Que vocês tenham... de tudo um pouco.

SENSIBILIDADE - Para não ficarem indiferentes diante das belezas da vida.

CORAGEM - Para colocarem a timidez de lado e poderem fazer o que têm vontade.

SOLIDARIEDADE - Para não ficarem neutros diante do sofrimento da humanidade.

BONDADE - Para não desviarem os olhos de quem vos pede uma ajuda.

TRANQUILIDADE - Para quando chegarem ao fim do dia, poderem deitar e dormir descansados.

ALEGRIA - Para distribuirem-na, colocando um sorriso no rosto de alguém.

HUMILDADE - Para reconhecerem aquilo que vocês não são.

AMOR PRÓPRIO - Para perceberem as vossas qualidades e gostarem do que vêem por dentro.

FÉ - Para vos guiar, vos sustentar, vos manter de pé.

SINCERIDADE - Para serem verdadeiros, gostarem de vocês mesmos e viverem melhor.

FELICIDADE - Para descobrirem-na dentro de vocês e doarem-na a quem precisar.

AMIZADE- Para descobrirem que, quem tem um amigo tem um tesouro.

ESPERANÇA - Para vos fazer acreditar na vida e se sentirem eternas crianças.

SABEDORIA - Para entenderem que só o Bem existe, o resto é ilusão.

DESEJOS - Para alimentarem o vosso corpo, dando prazer ao vosso espírito.

SONHOS - Para poderem, todos os dias, alimentar a vossa alma.

AMOR - Para terem alguém para amar e sentirem-se amados. Para desejarem tocar numa estrela, sorrir para a lua. Sentirem que a vida é bela, andando de mão dada pela rua. Para descobrirem que existe um sol dentro de vocês. Para se sentirem felizes a cada amanhecer e saberem que o amor é a razão maior para viver.

Para quem não tem um amor, que nunca deixe morrer em si a procura, o desejo de encontrá-lo.

Amigos, tenham de tudo um pouco....

E sejam MUITO FELIZES!

Bagagem

Amigos, gostei imenso deste texto, está muito engraçado e por isso quero partilhar convosco.

Espero que gostem também e pensem bem depois de o lerem, o que querem por na vossa bagagem.

A vida inteira é uma viagem e, assim sendo, torna-se essencial conhecer a bagagem que carregamos.

Beijinhos e uma boa noite.

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BAGAGEM

Quando a tua vida começa, tens apenas uma mala pequenina de mão...

À medida que os anos vão passando, a bagagem vai aumentando...

Existem muitas coisas que tu recolhes pelo caminho, porque pensas que são importantes.

A um determinado ponto do caminho começa a ficar insuportável carregar tantas coisas.

Pesa demais...

Então tu podes escolher:

Ficar sentado à beira do caminho, à espera que alguém te ajude, o que é difícil... Pois todos os que passarem por ali já terão a sua própria bagagem. Tu podes ficar a vida inteira à espera...

Ou podes aliviar o peso, esvaziando a mala. Mas, o que tirar?

Começas a tirar tudo para fora, e a ver o que está lá dentro...

AMIZADE

AMOR

AMOR AMOR AMIZADE AMOR

AMIZADE

AMIZADE

Há bastante disso, é curioso... Mas não pesa nada!!!

Mas está lá alguma coisa pesada... Fazes força para tirar...

É a RAIVA - como ela pesa!!!

Aí começas a tirar, tirar e aparecem a INCOMPREENSÃO, o MEDO, o PESSIMISMO...

Nesse momento, o DESÂNIMO quase te puxa para dentro da mala...

Mas tu puxa-lo pra fora com toda a força, e aparece um SORRISO, que estava sufocado no fundo da tua bagagem...

Salta para fora outro SORRISO e mais outro, e aí sai a FELICIDADE...

Tu pões as mãos outra vez dentro da mala e tiras para fora a TRISTEZA...

Agora, vais ter que procurar a PACIÊNCIA dentro da mala, porque vais precisar bastante dela...

Procura então o resto:

FORÇA, ESPERANÇA, CORAGEM, ENTUSIASMO, EQUILÍBRIO, RESPONSABILIDADE, TOLERÂNCIA, BOM HUMOR, tira a PREOCUPAÇÃO também, e deixa-a de lado. Depois pensas o que fazes com ela...

Bem, a tua bagagem está pronta para ser arrumada de novo!

Mas pensa muito bem o que vais colocar lá dentro!!!!

Agora é contigo...

E não te esqueças de fazer isso mais vezes...

Pois o caminho é MUITO, MUITO LONGO!

Bom dia

Dia dos Namorados

Hoje é um dia especial para os que estão apaixonados e têm alguém especial com quem celebrar este dia.

Para aqueles que ainda não encontraram essa pessoa especial, celebrem na mesma este dia porque estar apaixonado pela vida também é uma forma de amor, amor a si próprio e aos que estão ao seu redor.

Desejo-vos um dia com muito amor, carinho, miminhos queridos e muito romance!!

Eu vou aproveitar bem este dia, minuto a minuto, para o tornar inesquecível!!

Caminhos da Vida

O amanhã existe, dia a dia, só não sabemos como será.
A vida reserva-nos surpresas e só Deus sabe comandar.
O amanhã é incerto, o hoje é agora, então vamos vivê-lo minuto a minuto.
O melhor momento para ser feliz é agora. O futuro é uma ilusão, que sempre será diferente do que imaginamos.
Seja feliz, faça alguém feliz, pois a felicidade é um grande tesouro.
Saboreie todos os bons momentos e será sempre uma pessoa rica em pedaços de felicidade!

Plante sementes...
Para um dia colher a flor.
Plante carinho e afecto...
Pois colherá sempre o amor e a amizade.

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Para mim a vida não faz sentido sem carinho, sem afecto, sem amor, sem amizade, sem dar alegria a alguém, pelo simples prazer de ver o sorriso na cara dessa pessoa!!!

1 Semana

Faz hoje, precisamente, uma semaninha que comecei este blog!!!

E já passaram por aqui alguns amigos kidos e o meu mano que deixaram os seus comentários.

Espero continuar a merecer a vossa atenção e tempo para lerem os longos textos que aqui ponho.

Esses textos transmitem muita coisa boa que quero partilhar convosco!

PARTILHAR é um verbo que gosto muito e por isso escolhi para o título do meu blog.

Obrigada a todos!!!

Voltem Sempre!!!

Abraço

Existe algo num simples abraço que sempre aquece o coração e dá-nos boas vindas ao voltar para casa e torna mais fácil a partida.

Um abraço é uma forma de dividir as alegrias e as tristezas pelo que passamos, ou só uma forma de amigos dizerem que se gostam porque simplesmente somos como somos.

Um abraço é algo espantoso... é a forma perfeita de mostrar o que sentimos, mas que palavras não conseguem dizer.

É engraçado como um simples abraço nos faz sentir bem... em qualquer lugar ou língua... É sempre compreendido.

E abraços não precisam de equipamentos, pilhas ou baterias especiais...

É só abrir os braços e os corações!!!

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Quero dar um GRANDE abraço a todos os meus amigos, porque a minha vida sem eles seria menos alegre.

Jamais esquecerei os abraços que me deram quando eu realmente precisei!!!!

S. Martinho do Porto

Hoje vou apresentar-vos uma bela vila onde costumo passar fins-de-semana e férias, S. Martinho do Porto. Fica no concelho de Alcobaça, entre as Caldas da Rainha e a Nazaré.

A Praia de São Martinho do Porto estende-se ao longo de uma baía deslumbrante, banhada pelo azul do mar. Pelas suas características é ideal para as crianças e para os desportos náuticos. A baía de S. Martinho do Porto é o último vestígio de um antigo Golfo que até ao século XVI se estendia a Alfeizerão e que se abre ao Oceano através de uma barra, com cerca de 250 metros de largura, entre os morros de Santana, a Sul, e do Farol, a Norte. Na Avenida Marginal, centro cosmopolita da vila, multiplicam-se as esplanadas, lojas, bares e restaurantes quase todos especializados nos sabores do mar: a lagosta suada, a santola recheada, o lavagante, o robalo, as douradas e o linguado grelhado ou a sardinha assada.

São Martinho é um local muito agradável, principalmente fora do pico do verão.

O Sentido da Vida

Não sei se a vida é curta ou longa, mas sei que nada do que vivemos tem sentido, se não tocamos no coração das pessoas.

Muitas vezes basta ser:

- colo que acolhe;

- braço que envolve;

- palavra que conforta;

- silêncio que respeita;

- alegria que contagia;

- lágrima que corre;

- olhar que acaricia;

- amor que promove.

E isso não é uma coisa do outro mundo, é o que dá sentido à vida.

É o que faz com que ela não seja nem curta nem longa demais, mas que seja:

- intensa,

- verdadeira,

- pura...

... Enquanto durar!!!

Dicas para ser FELIZ

SEJAM FELIZES ACIMA DE TUDO, INDEPENDENTE DOS PROBLEMAS.

ELES SERVEM PARA NOS MOSTRAR O QUANTO SOMOS FORTES PARA ENFRENTÁ-LOS!!

Bom Domingo

Bom resto de Domingo!!
Está um dia lindíssimo, vou aproveitar o solinho para ir passear com o meu filhote kido.
Beijinhos.

Vale a Pena Dizer Eu Gosto De Ti

Todos nós temos necessidade de afecto.

Muitas vezes temos dificuldade em expressar o que sentimos pelas pessoas, achamos que elas sabem e que isso é suficiente.

Mas quem não gosta de um abraço, um carinho, uma palavra amiga, uma palavra de amor?

Quem não precisa disso?

Há pessoas a morrer de fome no mundo, todos falam nisso, mas quantas pessoas existem que estão a morrer de solidão?

Devemos dizer às pessoas que gostamos delas, não com medo que seja a última vez que as estamos a ver, mas como se fossemos encontrar um sorriso de volta, ou ver um brilho todo especial provocado por nós.

Um dos maiores prazeres da vida é ver a felicidade das pessoas que gostamos.

Podemos saber que alguém gosta de nós e isso deixa-nos felizes, mas como expressar o tamanho da felicidade que sentimos quando alguém coloca isso em palavras e em gestos?

Isso faz com que nos sintamos amados em dobro, em triplo até.

É importante que as pessoas saibam o quanto importantes elas são nas nossas vidas, o quanto o nosso dia pode ficar iluminado com um sorriso ou um gesto inesperado.

Todo o amor, carinho e amizade que damos às pessoas, recebemos de volta como uma recompensa natural.

Saber que alguém pensa em nós, que gosta de nós, apesar da distância, do mau humor, dos nossos defeitos, enche a alma de paz, de serenidade...

É como um pouco de ar fresco numa janela quando precisamos de respirar. Renova o espírito!

E de espírito renovado o dia pode ficar diferente, o mundo pode parecer diferente!!

Esta é a minha pequena lição de hoje. Não a que dei, mas a que aprendi.

AMIGOS, EU GOSTO MUITO DE VOCÊS!

ABRAÇO MUITO GRANDE!

Para os homens: Digam-me, já amaram realmente uma mulher?

Bryan Adams é um dos meus cantores preferidos, e a letra desta música tem tudo explicado como se deve tratar uma mulher!!!

É uma letra lindíssima que todos os homens deviam ler com atenção!! ;)

Se amarem realmente uma mulher e quiserem ser amados da mesma forma terão que tratá-la bem!!!

Amor com amor se paga!!

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Have you ever really loved a woman?

To really love a woman,

To understand her,

You've got to know her deep inside ...

Hear every thought,

See every dream,

And give her wings when she wants to fly.

Then when you find yourself lying helpless in her arms ...

You know you really love a woman

When you love a woman,

You tell her that she's really wanted.

When you love a woman,

You tell her that she's the one.

'Cause she needs somebody, to tell her that it's gonna last forever.

So tell me have you ever really ... really, really ever loved a woman?

To really love a woman,

Let her hold you,

Till you know how she needs to be touched.

You've got to breathe her, really taste her,'

Til you can feel her in your blood.

And when you can see your unborn children in her eyes ...

You know you really love a woman.

When you love a woman,

You tell her that she's really wanted.

When you love a woman,

You tell her that she's the one.

'Cause she needs somebody, to tell her that you'll always be together

So tell me have you ever really ... really, really ever loved a woman?

You've got to give her some faith,

Hold her tight, a little tenderness.

You've got to treat her right.

She will be there for you taking good care of you ...

You really gotta love your woman yeah.

And when you find yourself lying helpless in her arms,

You know you really love a woman.

When you love a woman,

You tell her that she's really wanted.

When you love a woman,

You tell her that she's the one.

She needs somebody, to tell her that it's gonna last forever.

So tell me have you ever really ... really, really ever loved a woman?

yeah

Bom fim-de-semana

Aproveitem bem o solinho maravilhoso!! Beijinhos e abraços.

A Arte de Ser Feliz

A Vida foi feita para ser Feliz!!! É umas das minhas frases preferidas!!

Vou transpor para aqui dois textos, que gosto muito, sobre a bela arte de ser feliz!!

Vou dedicá-los a uma amiga minha muito querida, de quem eu gosto muito, que está a passar por uma fase difícil na vida dela.

Se vieres aqui ver, sabes que é para ti!! MIGA, tu vais conseguir ultrapassar essa fase má e vais ser muito feliz!!! Tu mereces, como qualquer pessoa no mundo!! Beijinhos e um abraço muito grande.

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A ARTE DE SER FELIZ (I)

Acorde todas as manhãs com um sorriso . Esta é mais uma oportunidade que você tem para ser feliz.

Seja o seu próprio motor de ignição. O dia de hoje jamais voltará. Não o desperdice, pois você nasceu para ser feliz!

Enumere as coisas boas que você tem na vida.

Ao tomar consciência do seu valor, você será capaz de ir em frente com muita força, coragem e confiança!

Trace objectivos para cada dia. Você conquistará o seu arco-íris um dia de cada vez. Seja paciente.

Não se queixe do seu trabalho, do tédio, da rotina, pois é o seu trabalho que o mantém alerta, em constante desenvolvimento pessoal e profissional, além disso ajuda-o a manter a dignidade.

Acredite, o seu valor está em você mesmo.

Não se deixe vencer, não seja igual, seja diferente. Se nos deixarmos vencer, não haverá surpresas, nem alegrias.

Conscientize-se que a verdadeira felicidade está dentro de você. A felicidade não é ter ou alcançar, mas sim dar.

Estenda a sua mão. Compartilhe. Sorria. Abrace.

A felicidade é um perfume que você não pode passar nos outros sem que o cheiro fique um pouco nas suas mãos.

O importante de você ter uma atitude positiva diante da vida, ter o desejo de mostrar o que tem de melhor, é isso que produz maravilhosos efeitos colaterais.

Não só cria um espaço feliz para os que estão ao seu redor, como também encoraja outras pessoas a serem mais positivas.

E nunca esqueça que a felicidade começa de dentro para fora, nunca ao contrário.

Ser feliz é acima de tudo estar em paz consigo mesmo.

Por isso, não se crucifique diante dos erros cometidos, ao contrário disso, aprenda com os seus erros e tente, na medida do possível, não voltar a cometer os mesmos erros.

Somente assim você encontrará a paz que habita dentro de si.

O TEMPO PARA SER FELIZ É AGORA!

O LUGAR PARA SER FELIZ É AQUI!

SEJA MUITO FELIZ!

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A ARTE DE SER FELIZ (II)

Para ser feliz, aprenda a rir de si mesmo. Isso vai torná-lo numa pessoa mais agradável para os que o cercam e vai ensiná-lo a ver a vida com menos seriedade.

Rir não é só o melhor remédio, é um tratamento completo. Ria, ria sempre.

Aprenda que os outros não são responsáveis pelos seus problemas; eles até podem oferecer um ombro, mas cada qual carrega a sua cruz; porém saiba que quem te oferece um ombro é o tesouro mais precioso que você poderia encontrar.

Aprenda também que você não é responsável pelos problemas alheios. Oferecer a mão, o ombro, o sorriso fará de você um bom samaritano e o melhor dos amigos, mas jamais você poderá viver o que não lhe pertence. Cada um de nós deve viver e conviver com as consequências dos próprios actos.

Aprenda que decepções e mágoas fazem parte do caminho, como ervas daninhas. Ninguém está livre delas e de uma maneira geral chegam quando mais precisamos ver e sentir as flores.

Porém quando conseguimos vencê-las o campo fica muito mais bonito de se olhar e sentir.

As rosas não são menos belas por possuírem espinhos.

Portanto, não exija de si mesmo e nem dos outros a perfeição. Seja apenas o que você é, seja verdadeiro. Os que te amarem além da aparência serão aqueles pelos quais a sua vida vai valer a pena.

Seja apenas isso: FELIZ!

Com arte, com cor, com muito bom-humor. As coisas simples são normalmente as que pensamos por último, mas geralmente são a base de uma vida equilibrada.

Amigos Verdadeiros são Amigos para Sempre

COMO ÁRVORES

Uma árvore não fica de costas para ninguém. Dá a volta em torno dela e a árvore estará sempre de frente para ti...

Os Verdadeiros Amigos também!

Dizem os chineses: árvore plantada com amor, nenhum vento derruba!

Uma Verdadeira Amizade também!

Quem planta árvores, cria raízes.

Quem cultiva bons amigos, também!

As árvores, como os amigos, produzem beleza para os olhos e os ouvidos.

A árvore é sombra protectora, como os amigos.

As árvores são sinónimo de eternidade...

E uma Verdadeira Amizade também é para sempre!!

A minha profissão

Hidroginástica

Natação

Porque adoro aquilo que faço, vou partilhar convosco a minha profissão e mostrar-vos algumas fotos das 2 modalidades que lecciono: natação e hidroginástica.

Natação é a actividade física do homem e de outros animais que consiste em deslocar-se, por meio de movimentos dos braços e pernas, dentro d´água. A natação era originalmente um meio de sobrevivência do homem, que em tempos primitivos precisava fugir de animais maiores ou caçar a sua alimentação por entre rios e lagos. Actualmente a natação é sobretudo um método de lazer e um desporto, sendo utilizada eventualmente para salvar pessoas do afogamento. Também existe o nado associado a trabalho, como no caso dos apanhadores de pérolas, alguns tipos de pescadores e aos cientistas que investigam a fauna e flora marítimas. Diversos animais possuem a capacidade de nadar por instinto; já o homem precisa desenvolvê-la. No entanto, uma vez aprendida, jamais é esquecida. Por movimentar praticamente todos os músculos e articulações do corpo, a prática da natação é considerada um dos melhores exercícios físicos existentes.

A natação insere-se dentre os desportos aquáticos. O objectivo de uma competição de natação é determinar qual o nadador mais rápido. Existe uma série de regulamentos acerca das competições da natação. A regra básica separa o modo pelo qual o atleta ganha impulso na água em quatro estilos diferentes:

- crawl

- costas

- bruços

- mariposa

A Hidroginástica é uma actividade física orientada, realizada em piscina que conjuga movimento, água e música; três elementos básicos para a vida, pois o corpo precisa de movimento, para manter as suas funções essenciais e de música, por esta ser a mais universal das linguagens; proporciona-nos alegria, motivação e estímulos para fazer exercício ou relaxar. A Hidroginástica é uma combinação destes três elementos fundamentais para as nossas vidas, por isso é apropriada para todas as idades na fase adulta, para todos os níveis de capacidade motora e a resistência da água assegura, que o praticante não trabalhe para além das suas capacidades. A frequência cardíaca em exercícios na água, é mais baixa do que, quando se realizam exercícios com intensidade similar fora desta, trabalha músculos que raramente são usados fora de água e força o praticante a manter uma estabilidade abdominal durante os movimentos, o que implica uma correcção postural. A pressão da água sobre o corpo, faz com que não haja dores musculares no dia a seguir ao exercício; apesar de transpirar, nunca se sentirá suado e não precisa saber nadar.

Façam exercício pela vossa saúde!!!

O Amor entre o Sol e a Lua

Numa viagem que fiz, em Novembro de 2007, com a minha amiga Aldinha, a caminho de Aveiro pela A1, assistimos a um espectáculo digno de ser apreciado!

A lua estava a fazer a sua despedida de mais uma noite, para dar lugar ao sol em mais um amanhecer.

Mas enquanto o sol não aparecia e dava graças da sua presença, a lua não desaparecia sem dizer bom dia ao seu apaixonado e dar-lhe um beijinho antes de se ir deitar.

Assim que o sol apareceu no horizonte ali ficaram os dois, por um instante, a namorarem um pouquinho... Que delícia de cenário!!

A história de amor entre o sol e a lua é muito bonita e a primeira vez que a li, emocionei-me, por isso não quero deixar de partilhar convosco este texto sobre esse amor.

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SOL E LUA

Quando o sol e a lua se encontraram pela primeira vez, apaixonaram-se perdidamente e a partir daí começaram a viver um grande amor.

Acontece que o mundo ainda não existia e no dia em que Deus resolveu criá-lo, deu-lhes então o toque final... o brilho!

Ficou decidido também que o SOL iluminaria o dia e que a LUA iluminaria a noite, sendo assim, seriam obrigados a viverem separados.

Abateu-se sobre eles uma grande tristeza quando tomaram conhecimento de que nunca mais se encontrariam.

A LUA foi ficando cada vez mais amargurada, mesmo com o brilho que Deus lhe deu, ela foi se tornando solitária.

O SOL por sua vez tinha ganho o título de nobreza "ASTRO REI", mas isso também não o fez feliz.

Deus então chamou-os e explicou-lhes:

Vocês não devem ficar tristes, ambos agora já possuem um brilho próprio.

Você LUA, iluminará as noites frias e quentes, encantará os enamorados e será diversas vezes motivo de poesias.

Quanto ao SOL, sustentará esse título porque será o mais importante dos astros, iluminará a Terra durante o dia, fornecerá calor para o ser humano e a sua simples presença fará as pessoas mais felizes.

A LUA entristeceu-se muito com o seu terrível destino e chorou dias a fio... já o Sol, ao vê-la sofrer tanto, decidiu que não poderia deixar-se abater pois teria que dar-lhe forças e ajudá-la a aceitar o que tinha sido decidido por Deus.

No entanto a sua preocupação era tão grande que resolveu fazer um pedido a ELE:

Senhor, ajude a Lua por favor, ela é mais frágil do que eu, não suportará a solidão...

E Deus, na sua imensa bondade, criou então as estrelas para fazerem companhia a ela.

A LUA sempre que está muito triste recorre às estrelas que fazem de tudo para consolá-la, mas quase sempre não conseguem.

Hoje eles vivem assim... separados, o SOL finge que é feliz, a LUA não consegue esconder que é triste.

O SOL ainda esquenta de paixão pela LUA e ela ainda vive na escuridão da saudade.

Dizem que a ordem de Deus era que a LUA deveria ser sempre cheia e luminosa, mas ela não consegue isso... porque ela é mulher, e uma mulher tem fases.

Quando está feliz consegue ser cheia, mas quando está infeliz é minguante e quando está minguante nem sequer é possível ver o seu brilho.

LUA e SOL seguem o seu destino, ele solitário mas forte, ela acompanhada das estrelas, mas fraca.

Os humanos tentam a todo o instante conquistá-la, como se isso fosse possível. Vez por outra alguns deles vão até ela e voltam sempre sozinhos, nenhum deles jamais conseguiu trazê-la até à Terra, nenhum deles realmente conseguiu conquistá-la, por mais que achem que sim.

Acontece que Deus decidiu que nenhum amor nesse mundo seria de todo impossível, nem mesmo o da Lua e o do SOL... e foi aí então que ele criou o eclipse.

Hoje SOL e LUA vivem da espera desse instante, desses raros momentos que lhes foram concedidos e que custam tanto a acontecer.

Quando você olhar para o céu a partir de agora e vir que o SOL encobriu a LUA é porque ele se deitou sobre ela e começaram a fazer amor e é ao acto desse amor que se deu o nome de eclipse.

Importante lembrar que o brilho do êxtase deles é tão grande que aconselha-se não olhar para o céu nesse momento, os seus olhos podem cegar de ver tanto amor.

Gravidez

A melhor e mais bonita fase da minha vida foi a gravidez!

Tenho tantas saudades desses nove meses fantásticos e emocionantes!!!

Foi maravilhoso sentir o meu filho a crescer e a mexer-se dentro de mim!

Já passaram 6 anos e continuo a lembrar dessa fase deliciosa com muito orgulho e muita vontade de repetir!

Ser Mãe foi a melhor coisa que me aconteceu na vida!!!

Tenho um filho saudável, lindo e muito meiguinho!!!

Estou eternamente grata ao pai do meu filho pelo ser humano querido que gerámos!!!

Golfinhos

Adoro Golfinhos!! E por isso tinha que dedicar um espacinho aqui para falar deles e partilhar convosco um bonito texto e algumas fotos.

Como um Golfinho

Como um golfinho, existem pessoas que são puras e sinceras. Tais pessoas formam um laço de amizade amplo e eterno.

Como um golfinho, existem pessoas que vivem felizes e não gostam de ver os seus amigos tristes. Por isso, tentam sempre alegrar os seus corações.

Como um golfinho, existem pessoas que arranjam sempre uma solução para tudo, por mais difícil que seja o obstáculo à sua frente.

Como um golfinho, nenhuma pessoa no mundo consegue viver só, por isso, fazem amigos e os acompanham em todos os momentos.

Como um golfinho, as pessoas precisam sorrir para que a sua vida seja cada vez melhor.

Como um golfinho, uma criança vê o mundo de uma forma honesta e feliz, onde tudo tem um tom de brincadeira e tudo é a mais pura verdade.

Como os golfinhos, as pessoas precisam de carinho e compreensão. Se podemos entender os sentimentos de um golfinho, porque não entendemos os sentimentos de uma pessoa?

Como os golfinhos, precisamos dar e receber amor.

Como os golfinhos, precisamos de liberdade para podermos viver. Precisamos de liberdade para expressar os nossos sentimentos.

Mesmo sendo livres, sempre procuramos alguém a quem nos possamos prender.

Mesmo procurando, incansavelmente, amigos e amores, precisamos de um momento sozinhos.

Como os golfinhos, apreciamos um luar, apreciamos uma noite bonita.

Não se sinta só à noite, sempre existirá um amigo a quem você possa chamar, assim como fazem os golfinhos.

Como os golfinhos, existem pessoas prontas a oferecer-lhe uma amizade eterna.

Abraços

Quem é meu amigo e quem me conhece bem, sabe que eu adoro abraços bem longosssss e apertadinhosssss. Sabem muitoooooo bemmmm e transmitem muita energia positiva! Tenho uma amiga muito kida, a Aldinha, que cada vez que nos encontramos, dá-me uns abraços fantásticos. Faço-lhe aqui uma homenagem.
Junto aqui um texto, que gosto muito, sobre os abraços.

A Verdade Sobre os Abraços

Não existem abraços maus, só existem abraços bons e fantásticos.

Os abraços são dietéticos e não causam cancro nem cáries...

Os abraços são totalmente naturais, sem conservantes nem ingredientes artificiais ou pesticidas.

Os abraços são livres de colestrol, com açucar natural, 100% disponíveis na natureza e totalmente recicláveis.

Os abraços são fáceis de transportar, não precisam de baterias...

Os abraços são isentos de impostos, totalmente regeneráveis e energicamente eficientes...

Os abraços são seguros em qualquer tipo de clima...

De facto, os abraços são especialmente aconselháveis para os dias frios e chuvosos.

Os abraços são excepcionalmente eficazes no tratamento de problemas como pesadelos ou depressões de 2ª feira...

Nunca deixe para amanhã se pode abraçar alguém hoje, porque quando dá um abraço, ao mesmo tempo está a receber outro.

Mando um ENORME ABRAÇO a todas as pessoas especiais que existem na minha vida!!!

Bom Dia

Desejo a todas as pessoas que me visitarem um bom dia cheio de paz e alegria no coração!

E como eu adoro abraços, aqui vai um Grande Abraço para todos os meus Amigos!

Em Busca da Felicidade

Passamos a vida em busca da felicidade.

Procurando o tesouro escondido.

E, assim, uns fogem de casa para serem felizes.
Outros fogem para casa em busca da felicidade.

Uns se casam pensando em serem felizes.
Outros se divorciam para serem felizes.
Uns desejam viver sozinhos para serem felizes.

Outros desejam possuir uma grande família a fim de serem felizes.
Uns fazem viagens caríssimas buscando serem felizes.

Outros trabalham além do normal buscando a felicidade.
Uns desejam ser profissionais liberais para comandar a sua própria vida e poder serem felizes.

Outros desejam ser empregados para ter a certeza do salário no final do mês e,assim, poderem ser felizes.
Outros, ainda, desejam trabalhar por comissão, assegurando que o seu esforço se transforme em melhor remuneração e assim serem felizes.
É uma busca infinita.

Anos desperdiçados.
Nunca a lua está ao alcance da mão.

Nunca o fruto está maduro.

Nunca o carinho recebido é suficiente.
Mas, há uma forma melhor de viver!

A partir do momento em que decidirmos sermos felizes,nossa busca da felicidade chegou ao fim.
É que percebemos que a felicidade não está na riqueza material, na casa nova,no carro novo, naquela carreira, naquela pessoa.
E jamais está à venda.
Quando não conseguimos achar satisfação dentro de nós mesmos, é inútil procurar em outra parte.

Sempre que dependemos de factores externos para ter alegria, estamos fadados à decepção.
A felicidade não se encontra nas coisas exteriores.
A felicidade consiste na satisfação com o que temos e com o que não temos.
Poucas coisas são necessárias para fazer o homem sábio feliz, ao mesmo tempo em que nenhuma fortuna satisfaz a um inconformado.
As necessidades de cada um de nós são poucas.

Enquanto nós tivermos algo a fazer, alguém para amar, alguma coisa para esperar,seremos felizes.
Tenhamos certeza:A única fonte de felicidade está dentro de nós, e deve ser repartida.
Repartir nossas alegrias é como espalhar perfumes sobre os outros:
Sempre algumas gotas acabam caindo sobre nós mesmos.

Se chover, seja feliz com a chuva que molha os campos,varre as ruas e limpa a atmosfera.
Se fizer sol, aproveite o calor.

Se houver flores em seu jardim, aproveite o perfume.

Se tudo estiver seco,aproveite para colocar as mãos na terra, plantar sementes e aguardar a floração.

"O TEMPO É MUITO LENTO PARA OS QUE ESPERAM.

MUITO RÁPIDO PARA OS QUE TÊM MEDO.

MUITO LONGO PARA OS QUE LAMENTAM

MUITO CURTO PARA OS QUE FESTEJAM

MAS PARA OS QUE AMAM O TEMPO É ETERNIDADE."

Beleza Interior

Posso ter uns quilinhos a mais, posso não ser linda de morrer, posso não ser aquela "gaja boa" que muitos homens admiram, mas no meio de tanto silicone e tanta cara e corpo bonito que anda por aí, cada vez gosto mais de ser como sou e de ser quem sou!!!

A verdadeira beleza está no interior de cada pessoa.

E é por ser como sou que, felizmente, tenho conseguido conquistar pessoas muito queridas e tenho feito amizades verdadeiras por onde tenho passado e que gostam de mim exactamente do jeito que eu sou.

Obrigada a todas as pessoas que conseguiram ver o meu interior, através do meu olhar, do meu sorriso, da minha maneira de ser e estar na vida!!!

Abraço muito grande!!

Paz Interior

Aconteça o que acontecer na nossa vida, nunca podemos perder a nossa paz interior, ela é a força que precisamos para manter-nos em equilíbrio mesmo durante as piores tempestades.Nesta época de pessoas atormentadas por pesadelos, por frustrações e sonhos desfeitos, manter a paz é fundamental para não cair nas armadilhas da depressão.A carga de informação que recebemos durante o dia, a pressão do trabalho, da família e dos relacionamentos, acaba por deixar os nossos nervos à flor da pele.Se não estivermos com o pensamento voltado para o nosso bem estar, não conseguimos manter o equilíbrio e aí, o nosso fígado começa a sofrer as primeiras consequências, daí para as doenças do estômago como a gastrite, a úlcera e outros nomes não muito recomendáveis, é um passo.É preciso colocarmos filtros na nossa vida, e ao receber as notícias, sejam elas quais forem, analisar e rapidamente descartar o que não for realmente importante para a nossa caminhada.Mantermo-nos em paz é um exercício diário, porque muitos obstáculos estarão presentes no nosso dia a dia, a começar dentro da nossa casa, onde sob o mesmo tecto vivem pessoas que podem não compartilhar as mesmas idéias que nós.No trabalho outros problemas nos aguardam. Manter o emprego está cada vez mais difícil, devido a enorme competição imposta pelas empresas entre os funcionários, tornando o clima às vezes "infernal e insuportável".Para complicar os nossos relacionamentos andam às vezes tão complicados por coisas tão parvas, que ficamos a pensar, será que vale a pena?E quando estamos sós, ficamos a imaginar que não nascemos para amar e ser amados, que os anjos nos esqueceram e outras parvoíces que a solidão causa.Tudo isso e mais aqueles amigos que acreditam que nós somos poderosos e usam o nosso ombro como se fosse um grande muro das lamentações e deixam-nos ainda mais carregados de energias menos boas. Temos que nos cuidar enquanto é tempo. Para que a paz continue, vamos usar estas regrinhas básicas:
- Usar o bom senso ao ler as notícias.
- Não de ir no embalo dos pessimistas.
- Ao entrar no local de trabalho cumprimentar todos com alegria.
- Respeitar-se, se não estiver com vontade de falar com ninguém, retirar-se e parar de fingir que está tudo bem.
- Pedir ajuda. Para ajudar alguém precisamos de estar muito bem. Se não estivermos bem, é melhor esquecer, vamos prejudicar-nos e a quem pediu ajuda.
A paz é uma conquista daqueles que se amam.
- Amar-se pelo amor a si mesmo! Ninguém tem o direito de invadir a nossa paz e se o estão a fazer é porque estamos a deixar.
- Rever os nossos actos. Para manter a nossa paz vale tudo: banhos relaxantes, orações, terapias, e muito amor. A paz é um exercício diário.
- Sorrir mais, relaxar, procurar um cantinho dentro de nós para sermos felizes. Nós somos responsáveis pelo nosso bem estar. Estando feliz, o outro seguirá o nosso exemplo.
- Acreditar em si mesmo.
- Valorizar-se. Nós merecemos muito mais do que temos hoje, e vamos conquistar se mantivermos o nosso pensamento voltado para as nossas conquistas, sonhos e desejos.
Só existem dois dias no ano em que nada pode ser feito. Um chama-se ontem e outro amanhã. Portanto, hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer, e principalmente viver!!!

O Poder do Sorriso

Oferecer um sorriso torna feliz o coração. Enriquece quem o recebe sem empobrecer quem o dá. Dura somente um instante, mas a sua lembrança permanece por longo tempo. Ninguém é tão rico a ponto de dispensá-lo, nem tão pobre que não possa doá-lo. O sorriso gera alegria na família, dá sustento no trabalho e é sinal tangível de amizade. Um sorriso dá consolo a quem está cansado, renova a coragem nas provações e é remédio na tristeza. E se um dia tu encontrares quem não te dê um sorriso, sê generoso e oferece-lhe o teu. Ninguém tem tanta necessidade de um sorriso quanto aquele que não sabe dar. Que a vida seja para vocês um eterno SORRIR!!! A todos um GRANDE SORRISO :).

Os amigos são para todos os dias

Algumas pessoas acham que os amigos são só para algumas ocasiões, mas estão muito enganadas. Os amigos são também para todos os dias. Para os grandes momentos e as pequenas coisas, para tudo e nada. São os amigos que dão razão à vida e cor à alma. Viver sem amigos é como viver num deserto. Eu adoro os meus amigos!!

Um Bom Amigo

Um bom amigo deve ser cultivado, mimado e visitado sempre que possível. Só assim a amizade é compensadora e mais verdadeira. Por isso podem visitar o meu blog sempre que quiserem e deixar os vossos mimos. Obrigada.

Olá

Vou aventurar-me neste mundo dos blogs, espero não me sair mal :)
A todos os que me visitarem nesta partilha de emoções, obrigada, e comentem se acharem que o devem fazer.
Beijinhos e abraços.